两乐球(可乐球、柔乐球)是云南省老年人体育协会2017年云南省重点普及推广的一项新的体育健身项目，特别适合中老年人健身锻炼。为深入推广这项运动，创新全省老年人健身活动，2月13日，云南省公益健身“两乐球”首次走进普洱。13日-16日期间，普洱市老年体协在思茅红旗广场体育馆举办了普洱市第一期“两乐球”教练员、裁判员培训班。来自普洱一区九县老体协、会员团体单位123名教练员参加了培训。这一全民健身新项目首次走进普洱就很受青睐。

　　“30年来人数最多、规模最大、规格最高的一次培训。”

　　“为进一步落实好云南省老体协2017年重点推广的全民健身新项目，深入发展好普洱老年人体育事业，让更多的老年人展示阳光心态，培养健康的生活理念，普洱市老体协邀请了云南省老体协、云南爱心失独家庭关爱中心、昆明送子鸟医院加入了普洱市两乐球培训班。”普洱市老体协主席赵云说，本期培训班是普洱市老体协会近30年来人数最多、规模最大、规格最高，取得效果最好的一次培训班，来自普洱一区九县的123名学员通过听课、请教、考核认证等培训环节，熟练掌握了集云南民族元素、时尚元素和公益爱心元素为一体的两乐球健身运动新项目。

　　“我还是第一次参加这样高规格的培训班，既能锻炼身体，又能献爱心，关心身边的不孕不育家庭、失独家庭，给自己的退休生活添彩，十分有意义。”今年65岁的学员李阿姨说，很想培训结束后自己组建一支两乐球舞队，让更多的人加入到两乐球公益健身活动中来，多做些好事、善事，让身边的不孕不育家庭早日得到医疗援助，实现生儿育女的梦想。

　　“挺好的，两乐球规定套路《送子鸟·感恩情》在形体美等方面都编排得很好，三天的培训，我们都在加班加点的学习，回去后一定在县里大力推广，让更多的人参与到两乐球公益健身行动中来。”来自普洱市思茅区的葛丽萍表示，两乐球除了活动的空间小，方便易学，不必捡球外，还能与不同歌舞结合，这点日常的晨跑、太极等老年健身项目要丰富得多，能提高人体的平衡能力、反应能力和协调能力，很适合老年人运动。

　　图说：两乐球走进普洱，开班授课

　　普洱市老体协把“两乐球”列为老年大学一门课程

　　“两乐球是全省各级老体协2017年在各州(县、市、区)重点推广的一项全民健身公益项目。云南省老体协不仅将两乐球设为2017年4月份云南省老健会开幕式的表演节目，还将其作为全省老建会交流的项目之一。”让云南省老体协副秘书长周晓峰喜出望外的是，自2016年12月，省老体协联合昆明送子鸟医院成功举办“送子鸟杯”云南省两乐球第二期裁判员、教练员培训班之后，普洱市老体协就在普洱市老年大学的招生工作中，把两乐球列为一门课程，首次走进老年大学教学内容，普洱市老体协赵延昆老师直接负责两乐球学员日常的理论培训和技术实操，几乎每天都能在思茅红旗广场看到他带两乐球学员认真学习的身影。

　　亲自参与普洱市两乐球培训班教学的周晓峰现场对学员们进行教学动作规范指导，主要针对两乐球合编套路《送子鸟·感恩情》技术规范进行了现场教学培训。学员们很认真，大家对两乐球十分感兴趣，人人都充满学习的激情、短短三天的培训，周晓峰教学很有耐心，学员们熟练掌握了两乐球的规范动作。周晓峰表示，希望学员们将学到的理论知识和基本动作掌握好，回到各区县后尽快组建两乐球小分队的培训，大家一起运动，一起健康，一起快乐。

　　图说：省老体协领导、普洱市老体协、昆明送子鸟医院相关领导出席两乐球培训活动

　　公益健身两不误，积极关心不孕不育家庭、失独家庭

　　虽然培训班已于2月16日圆满落下帷幕，但是这一新兴的全民健身项目一开始就很受普洱中老年朋友的欢迎，前来报名要求学习两乐球的学员在不断增加，从一开始普洱市老体协计划培训50人的培训班竟然突破了120人。培训班结束后，红旗广场学习两乐球的人数也在不断增加。普洱市老年人体育协会主席赵云表示，“两乐球已经成为普洱中老年人展示阳光心态、培养健康生活理念的一种有效的公益健身方式。接下来，普洱市老体协将发动全市各级老体协团体会员，让更多的人加入到两乐球的公益健身行动中来，让身边的不孕不育家庭得到爱心医疗机构的援助;让同龄中的失独孤寡老人，加入到两乐球健身中来，早日走出失独阴影;让老年人朋友们继续发挥余热，公益健身两不误，为社会献出一份爱心。

　　对此，云南省老年人体育协会副秘书长周晓峰解释称，“两乐球”公益健身是以公益健身相结合的理念，通过全省各州市普及、推广、交流，带动失独家庭共同参与，让他们有更多的机会融入社会大家庭。同时发动队员们收集身边的孤寡、失独，以及需要爱心医疗援助的贫困不孕不育家庭，帮助不孕不育家庭树立正确的就医观念、选择正确的就诊途径，依托云南省医师协会生殖内分泌医师分会、中国妇女发展基金会，昆明送子鸟医院整合社会资源，为失独家庭提供再生育救助、心理疏导及生活关爱服务;为不孕不育家庭提供全面的诊疗方案、专业的医疗服务等。